منتديات الجمال والإبداع

الموضة والجمال والرشاقة والأنوثة تسوق الطبخ الأثاث والديكور وبرامج الجوال و الكمبيوتر و الأنترنيت
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
ads1
روابط
المواضيع الأخيرة
» صوت صفير البلبلي قصيدة الأصمعي لديانا وريان
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:49 am من طرف jamalna

» العاب اطفال سيارات : العاب سيارات الشرطة استعراض لعبة جديدة
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:41 am من طرف jamalna

» العاب ديانا وريان لعبة قطار رائعة لعبة قطار جديدة : العاب اطفال بنات
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:38 am من طرف jamalna

» العاب ديانا وريان : لعبة جديدة حصريا لعبة فامبرينا ( vampirina) للأطفال الصغار
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:37 am من طرف jamalna

» العاب ديانا وريان : لعبة الجرو الصغير الجديدة , لعبة رائعة بالريموت كنترول
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:36 am من طرف jamalna

» العاب اطفال جديدة - العاب اطفال سيارات - العاب اطفال صغار : العاب المطبخ العاب ديانا وريان
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:35 am من طرف jamalna

» ألعاب أطفال سيارات - سيارة سباق أطفال - عربيات أطفال ألعاب جديدة: youtube kids
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:33 am من طرف jamalna

» تعليم الألوان للأطفال ولعبة 7 الالوان : العاب ديانا وريان
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:32 am من طرف jamalna

» العاب ديانا وريان : العاب بنات طبخ : لعبة تقطيع الخضار والفواكه
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:31 am من طرف jamalna

» العاب ديانا وريان، لعبة الرماية على الديناصورات لعبة جديدة للاطفال الصغار
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:30 am من طرف jamalna

» العاب بنات ديانا وريان: سلايم للاطفال بأربع الوان
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:27 am من طرف jamalna

» العاب اطفال سيارات ماكوين وشاحنة ماكوين برق بنزين سيارات ديزني اكثر من رائعة بالريموت كنترول
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2019 8:25 am من طرف jamalna

» فتح 80 بيضة المفاجآت كندر جوي سبرايز/ و لول سبرايز : :كنز المفاجآت (الجزء الأول)
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 11:21 am من طرف jamalna

» فتح 80 بيضة المفاجآت كندر جوي سبرايز/ و لول سبرايز : :كنز المفاجآت (الجزء الثاني)
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 11:19 am من طرف jamalna

» فتح 80 بيضة المفاجآت كندر جوي سبرايز/ و لول سبرايز : كنز المفاجآت (الجزء الثالث والأخير)
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 11:18 am من طرف jamalna

ads1
عدد الزوار

 

 الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jamalna
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 341
تاريخ التسجيل : 24/03/2009
العمر : 47
الدولة : الإمارت العربية المتحدة

الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Empty
مُساهمةموضوع: الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها   الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها Emptyالثلاثاء أبريل 14, 2015 3:01 pm

الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها

الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها 525616_427742030642789_1937238699_n 
 

[size=30]الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها [/size]

يقصد بألام الظهر هى الالام التى تظهر فى العمود الفقرى 
وما يحيطه من عضلات واربطه.
واكثر الفقرات عرضة للاصابة هى الفقرات القطنية اى اسفل الظهر.

اسبابه:

اسباب هذا الالم هو التحرك او التعامل مع الاعمال اليومية بطريقة خاطة
مما تؤدى الى التواءالعضلات المتصلة بالفقرات أو يبذل مجهودا كبيرا فوق الطاقة 
المعتادة مما يؤدى الى ضغط الشديد على الفقرات 
مما يهيئ الفرصة للانزلاق الغضروف وهو الجزء الرقيق الحساس
الذى يفصل بين كل فقرةو التى تليها ..

واسباب الام الظهر كثيرة منها : 

الانزلاق الغضروفى- عرق النساء- التهاب العظم المفصلى-
الم الظهر النفسى: حيث يشعر المريض بألم فى ظهره رغم عدم وجود اى مبرر عضوى لذلك 

العلاج:

1- يجب ممارسة الرياضة للوقاية من الام الظهر حيث تتمرن العضلات دائما
2- التدليك: وهو مفيد لازالة تقلصات العضلات وتنشيط الدورة الدموية 
3- النوم على فراض غير لين طوال فترة الالم

وصفات علاجية بالاعشاب:

خلاصة نبات الصبار: هذه النبتة التى وهبها الله قدرة علاجية كبيرة لالم الظهر
حيث تحتوى على مواد طبيعية لها نفس مفعولا لكورتيزون ولكن بدون اعراض جانبية.
ويجب على من يعانى من الم الظهر ان يتوقف تمام عن التدخين...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://jawal.3oloum.com
 
الام الظهر اسبابها وكيفية علاجها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الجمال والإبداع :: منتدى الأسرة والمجتمع :: القسم الطبي-
انتقل الى: